Respirar Es Vida

Si sufres de asma o conoces a alguien que la padece, puedes entender la necesidad de poder respirar libremente. El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que inflama y estrecha las vías respiratorias. Entre sus síntomas están períodos repetidos de sibilancias (silbidos al respirar), presión en el pecho, dificultad para respirar y tos, especialmente, durante las primeras horas de la mañana o en la noche.

Las personas que sufren de asma tienen las vías respiratorias inflamadas, muy sensibles y los músculos que las rodean se pueden contraer al inhalar ciertas sustancias. La inflamación, ya existente, puede empeorar y estrechar las vías respiratorias. Las células de las vías respiratorias pueden producir más mucosidad de lo habitual, estrechando aún más las vías respiratorias, reduciendo el aire a los pulmones. Esta reacción en cadena puede causar síntomas de asma. Los síntomas pueden ser leves y desaparecer espontáneamente después de un tratamiento mínimo con medicinas para el asma. Otras veces siguen empeorando y la persona puede sufrir un ataque de asma.

No ignores los síntomas del asma, atiéndelos tan pronto se presentan. Así evitarás que empeoren y causen un ataque de asma grave. Los ataques de asma graves pueden requerir atención de urgencia y pueden llegar a ser mortales.

El asma no tiene cura, pero se puede manejar para reducir y prevenir los ataques. Aunque te sientas bien, sigues teniendo la enfermedad y podría empeorar en cualquier momento. Es posible que tengas pocos o ningún síntoma.

Evite los factores desencadenantes del asma

Humo de cigarrillo
Ácaros del polvo
Alérgenos de cucarachas
Mascotas
Moho
Productos cosméticos (spray para el pelo, perfumes)
Infecciones respiratorias (catarro, sinusitis, influenza)
Emociones fuertes
Inhalar aire frío
Aditivos

Aunque tengas asma, puedes vivir una vida normal y dormir toda la noche sin interrupciones causadas por el asma. Consulta con tu médico cualquier duda relacionada con tu tratamiento.