Ajo
Ayuda a su hígado a activar las enzimas que pueden eliminar las toxinas
Café
Un estudio encontró que tomar dos tazas de café al día parece reducir las posibilidades de desarrollar enfermedades del hígado en un 44 por ciento.
Aguacate
Contienen un antioxidante llamado glutatión, que es responsable de filtrar las sustancias nocivas del hígado.
Cúrcuma
Puede ayudar a reducir los daños de los radicales libres en su hígado, o el daño de las moléculas altamente inestables.
Toronja
Los altos niveles de vitamina C y las propiedades antioxidantes de la toronja trabajan para eliminar las toxinas de su cuerpo y evitar las células dañinas.
Fuente: medicaldaily.com
