1. Coles de Bruselas para antioxidantes
2. Peras para la fibra
3. Calabacines para antioxidantes
4. Mandarinas para el potasio
5. Batatas para el betacaroteno
6. Granadas para el potasio
7. Coliflor para la vitamina C
8. Habichuela Tiernas para los carotenoides
¿Cuál de estos es tu favorito?
Fuente: everydayhealth.com
Imagen Principal: http://www.freepik.com/index.php?goto=74&idfoto=910727&term=mandarin%20orange
