¿Cuántas Calorías Tiene Tu Comida Navideña?

Siempre puedes disfrutar de los manjares que vienen con la navidad. La clave está en conocer sus porciones y contenido calórico.

A continuación, los antojitos navideños más populares y su cantidad de calorías:

1 pastel de masa – 443

1 pastel de yuca – 452

3 1/2 oz. de lechón – 230

1 taza de arroz con gandules – 383

1/2 taza de ensalada de papa – 186

2 pedazos de morcilla – 222

12 oz. de refresco (1 lata) – 130

1/2 taza de tembleque – 135

1 oz de turrón de almendras – 130

4 oz de coquito – 296